L'Abruzzo non è una destinazione balneare che si organizza all'ultimo minuto, almeno non in alta stagione. I trabocchi-ristorante si prenotano con settimane di anticipo, le strutture migliori si esauriscono presto a luglio e agosto, e alcune spiagge selvagge richiedono un minimo di pianificazione per essere raggiunte. Questa guida raccoglie tutto quello che serve prima di partire.
Fa parte della guida completa al mare in Abruzzo.
Quando andare
Giugno e settembre sono i mesi consigliati per la maggior parte dei viaggiatori. Il mare raggiunge temperature confortevoli (intorno ai 22-24 gradi), le spiagge sono frequentate ma non al limite, i prezzi degli alloggi sono generalmente inferiori all'alta stagione, e i ristoranti lungo la costa lavorano bene senza file d'attesa.
Luglio e agosto sono l'alta stagione. Le spiagge attrezzate di Pescara, Silvi Marina e Vasto si riempiono nelle ore centrali della giornata. I trabocchi-ristorante sono prenotati con due o tre settimane di anticipo. Le strutture ricettive costiere hanno i prezzi più alti dell'anno. Chi preferisce l'Abruzzo più tranquillo evita agosto in particolare. Detto questo, il mare in queste settimane è al massimo della temperatura e la vita balneare è vivace.
Maggio e ottobre sono mesi di spalla, adatti a chi vuole fare escursioni nell'entroterra abbinando qualche giornata al mare. Le temperature dell'acqua sono più fresche ma le spiagge sono quasi vuote e i prezzi scendono notevolmente.
Come arrivare
In aereo. L'Aeroporto d'Abruzzo di Pescara (codice IATA: PSR) è lo scalo più comodo per la costa centrale e meridionale. Ha voli diretti da diverse città italiane e da destinazioni europee, incluse alcune nordeuropee. Vale la pena verificare i voli stagionali che variano di anno in anno.
In treno. La linea ferroviaria Adriatica collega Pescara con Bologna a nord (circa tre ore), Roma a ovest (circa due ore) e Bari a sud. Da Pescara si raggiungono in treno tutti i principali centri costieri della regione: la linea corre parallela al mare per tutta la costa abruzzese.
In auto. L'autostrada A14 Bologna-Taranto attraversa tutta la costa abruzzese con uscite a Pescara Nord, Pescara Sud, Lanciano, Vasto Nord e Vasto Sud. Da Roma si arriva a Pescara in circa due ore percorrendo l'A24. Da Milano le ore sono circa cinque.
Dove dormire
La scelta dipende dal tipo di vacanza che si vuole fare.
Sulla costa. Pescara, Silvi Marina, Pineto e Vasto hanno la maggior concentrazione di hotel e strutture ricettive. Comodo per chi vuole passare la maggior parte del tempo in spiaggia e avere i servizi a portata di mano. I prezzi in luglio e agosto sono i più alti della regione.
Nell'entroterra vicino alla costa. Agriturismi e B&B nei comuni a dieci o venti chilometri dalla costa offrono spesso un rapporto qualità-prezzo migliore rispetto alle strutture sul litorale. Si raggiunge il mare in venti minuti di auto, si dorme in campagna o in un borgo. Per chi vuole l'Abruzzo autentico è spesso la soluzione migliore.
Lungo la [Costa dei Trabocchi](https://www.stayitalish.com/destinazioni/abruzzo/mare/costa-trabocchi-abruzzo). Le strutture nei comuni di San Vito Chietino, Rocca San Giovanni e Fossacesia permettono di essere nel tratto di costa più caratteristico della regione, vicini alla ciclovia e ai trabocchi-ristorante.
Cosa prenotare in anticipo
Trabocchi-ristorante: da giugno in poi, con almeno una settimana di anticipo. In luglio e agosto anche due o tre settimane. I posti sono limitati, il servizio è lento per design, e non esistono alternative equivalenti in zona.
Strutture ricettive: in luglio e agosto le strutture più richieste sulla costa si esauriscono con settimane di anticipo. Per giugno e settembre si può aspettare di più, ma prenotare con qualche settimana di margine è comunque consigliabile.
Noleggio bici per la ciclovia: in alta stagione i punti di noleggio lungo la Costa dei Trabocchi si esauriscono, specialmente nei weekend. Se si ha in programma di percorrere la ciclovia, verificare la disponibilità in anticipo.
Cosa portare
Per le spiagge selvagge e le riserve naturali: ombrellone e attrezzatura da spiaggia completa, perché non ci sono stabilimenti. Acqua abbondante, scarpe chiuse per i sentieri di accesso alle calette più isolate, protezione solare.
Per le giornate in montagna: anche in piena estate le temperature in quota scendono rapidamente nel pomeriggio, specialmente sul Gran Sasso. Un secondo strato caldo e un impermeabile leggero sono utili anche a luglio.
Budget indicativo
I prezzi in Abruzzo sono generalmente inferiori rispetto alle destinazioni balneari più note d'Italia come la Costiera Amalfitana, la Sardegna o le Cinque Terre. Una cena in un trabocco-ristorante costa tra i 35 e i 60 euro a persona vino incluso. Un pernottamento in un B&B o agriturismo nell'entroterra costa tra i 60 e i 120 euro a notte per camera doppia, a seconda della stagione. Gli stabilimenti balneari applicano tariffe simili alla media adriatica: tra i 15 e i 30 euro al giorno per ombrellone e due lettini.
Le spiagge libere, che in Abruzzo sono numerose e ben distributte lungo tutta la costa, non hanno costi di accesso.


