Mooiste dorpjes in Lazio: van Civita di Bagnoregio tot Sperlonga
09 giugno 2026·4 min di lettura
Lazio is veel meer dan Rome. De regio rond de hoofdstad bezit een opmerkelijke concentratie van pittoreske dorpjes, Etruskische sites, vulkanische meren, thermale bronnen en landschappen die de meeste toeristen nooit bereiken omdat zij in de stad blijven. De Tuscia in het noorden, met Viterbo en de dorpjes in de Viterbese, behoort tot de minst bekende historische gebieden van Italië. De Tyrreense kust in het zuiden, met Sperlonga en Circeo, herbergt enkele van de mooiste stranden van Lazio. De Castelli Romani, op de heuvels rond Rome, zijn al eeuwen lang het uitwijkadres van Romeinen.
Civita di Bagnoregio is het meest gefotografeerde dorpje van Lazio en een van de beroemdste van heel Italië. Het staat bekend als de stervende stad, omdat het gebouwd is op een tufsteenrots die voortdurend aan erosie onderhevig is. Door de eeuwen heen hebben aardverschuivingen delen van de muren en huizen doen instorten, waardoor het bewoonbare oppervlak geleidelijk kleiner werd. Tegenwoordig wonen er permanent slechts ongeveer tien mensen.
Het bereik je via een stalen voetgangersbrug van tweehonderdzevenentwintig meter lang, hangend boven de Valle dei Calanchi. Aan de andere kant van de brug ligt een intact middeleeuws dorpje met de Chiesa di San Donato op het hoofdplein, smalle stenen straatjes, huizen met pannendaken en uitzichten op de grijze kleirotsen die de rots aan alle kanten omringen.
De toegang is betaald. Het dorpje behoort tot de meest gezochte bestemmingen van Italië op zoekmachines.
De Tuscia en Viterbo
De Tuscia is de oude naam van het Etruskische gebied ten noorden van Rome, rond Viterbo. Het is een van de rijkste en minst bekende historische regio's van Midden-Italië.
Viterbo is de hoofdstad van de Tuscia, met een van de best bewaarde middeleeuwse historische centra van Lazio. Het dertiende-eeuwse Palazzo dei Papi, met zijn buitenloggia met tweelingsvensters, is het voornaamste monument. De wijk San Pellegrino is een doolhof van middeleeuwse straatjes, buitentrappen, bogen en fonteinen die lijken onveranderd te zijn gebleven over de eeuwen.
Rond Viterbo bevinden zich natuurlijke thermale baden met hete bronnen die uit vulkanische lagen opwellen. De Terme dei Papi en vooral het Bullicame, een gratis thermale bron met water van ongeveer 58 graden, zijn bekend sinds de tijd van Dante, die ze in zijn Inferno noemde.
Tuscania is een Etruskische stad met twee Romaanse kerken uit de achtste tot twaalfde eeuw, San Pietro en Santa Maria Maggiore, gebouwd op een rots buiten het centrum. Ze behoren tot de mooiste Romaanse monumenten van Lazio.
Bolsena ligt aan het gelijknamige meer, het grootste vulkanische meer van Europa. Het middeleeuwse dorpje met kasteel, de Basilica di Santa Cristina en de waterfront promenade vormen een geheel van grote kwaliteit. Het Bolsenamese is geschikt voor zwemmen en het water is schoon.
Calcata is een van de meest bijzondere dorpjes van Lazio. Gebouwd op een tufsteenrots in de hoge Tibervalei, werd het in de jaren zestig verlaten vanwege het risico op aardverschuivingen en vervolgens vanaf de jaren zeventig herontdekt door kunstenaars, ambachtslieden en hippies. Vandaag is het een vreemde en fascinerende mix van stenen middeleeuwse huizen, kunstgalerijen, ambachtswerkplaatsen en alternatieve cafés, met een kleine permanente gemeenschap die het bohemiënse karakter van het dorpje heeft behouden.
Sperlonga is een van de mooiste zeedorpjes van Lazio, in de provincie Latina. Wit historisch centrum op een voorgebergte tussen twee stranden, smalle straatjes, huizen die in elkaar passen, uitzicht op de Tyrrheense Zee. Het Spiaggia di Levante en het Spiaggia di Ponente aan weerszijden van het voorgebergte zijn zandstranden met goede voorzieningen.
Het Museo Archeologico Nazionale di Sperlonga bewaart beeldhouwwerken van buitengewone kwaliteit, gevonden in de Grotta di Tiberio, de zeegroet die keizer Tiberius als triclinium voor banketten gebruikte. De beeldhouwgroep die Ulysses afbeeldt, wordt wat kwaliteit betreft vergeleken met de Laocoön.
Circeo en zijn schiereiland, een beschermd natuurgebied, liggen op korte afstand van Sperlonga. Steile rotskusten, wilde stranden en het meer van Sabaudia op de achtergrond.
De Castelli Romani zijn de vulkanische heuvels ten zuiden van Rome, op ongeveer twintig tot dertig kilometer van het centrum van de hoofdstad. Castel Gandolfo, met de pauselijke villa aan het Albano-meer, Frascati, beroemd om zijn witte wijn, Ariccia met het Palazzo Chigi en de Porchetta di Ariccia DOP, en Nemi, het dorpje aan het meer tussen de aardbeibossen, zijn de voornaamste bestemmingen.
De Castelli zijn gemakkelijk vanuit Rome in een dagtrip te bezoeken met de Laziale spoorweg. Ze zijn al sinds oudsher het weekenduitje van Romeinen: tratoria's met porchetta, wijn uit de Castelli, wandelingen door het bos.
Sermoneta, in de provincie Latina, is een middeleeuws dorpje bovenop een heuvel met een Rocca Caetani uit de dertiende tot veertiende eeuw, een van de mooiste van Lazio, en een historisch centrum met kerken, paleizen en straatjes die vrijwel intact zijn.
In de omgeving ligt de Abbazia di Valvisciolo, een dertiende-eeuws cisterciënzer klooster in een landschap van olijfbomen en mediterrane macchia.
Praktische tips
Hoe je aankomt. Rome is de belangrijkste hub. Vanuit Rome bereik je alle dorpjes van Lazio met de auto in minder dan twee uur. Per trein verbindt de Laziale spoorweg Rome met de Castelli Romani en de Laziale kust.
Wanneer je gaat. Lente en herfst voor de dorpjes van de Tuscia en de Castelli Romani. Zomer voor Sperlonga en de kust. Civita di Bagnoregio kun je het hele jaar goed bezoeken, in de winter is het bijna verlaten.
✓ Civita di Bagnoregio: koop je kaartje online en vermijd de rij aan het loket.✓ Thermale baden van Viterbo: het Bullicame is gratis en altijd open, neem handdoek en slippers mee.✓ Sperlonga: het museum met de beeldhouwwerken van Tiberius wordt vaak over het hoofd gezien, het is even waardevol als het dorpje zelf.✓ Castelli Romani: vermijd het weekend van augustus, de restaurants worden overspoeld door Romeinen die aan de hitte ontsnappen.
